• Couve
• 150 ml de suco de laranja 
• 12 g de folhas de hortelã
• 1 colher de sopa de suco de limão 

Modo de preparo:

Lave as folhas de couve e as de hortelã, coloque o suco de laranja e a colher sopa do suco de limão. Depois bata tudo no liquidificado, beba logo em seguida.